两秋毒走高叠加流感提前，医生教你守住健康

两秋毒走高叠加流感提前，医生教你守住健康

两种感冒病毒全美同步走高

这个秋天让人感觉身边人都在咳嗽。据 HuffPost 报道，美国疾控中心数据显示，鼻病毒和肠道病毒这两类引起普通感冒的病毒在全美处于高位。俄亥俄州立大学的传染病医生 Ryan Carroll 说，它们是社区最常见的病毒之一，主要引发感冒和肠胃道症状。芝加哥大学的医生 Aniruddha Hazra 则表示，这符合季节规律：开学、室内聚集增多，感冒病毒自然抬头。NBC Chicago 引述芝加哥大学的 Emily Landon 说，眼下这一波很凶的正是鼻病毒和肠道病毒，得病的很可能不是流感。

俄勒冈医护流感接种率跌到五成二

疫苗防线却在变薄。据 KTVZ 报道，俄勒冈州 2025-2026 流感季医护人员流感疫苗接种率降至 52%。拒绝接种的比例升到 19%，高于上一季的 18%；接种状态不明者达到 29%，为七个流感季最高，远高于 2019-2020 季的 7%。DailyAstorian 的细分数据显示，门诊手术中心接种率最高，为 62%，医院 57%，透析中心 51%，住院精神科机构 33%，护理机构仅 25%。

纽约流感提前六周报到住院激增

纽约的流感季来得格外早。据 WKBW 报道，纽约州卫生厅已宣布流感进入 prevalent 状态，截至 10 月 17 日的一周，全州报告实验室确诊流感病例超过 3500 例，住院超过 230 例。CBS6 Albany 引述州卫生厅长 James McDonald 的话说，今年流感比往常早了大约六周，全州到处都是。WWNY 的对比更直观：10 月 17 日以来全州确诊近 6500 例，去年同期约 1700 例；本季住院 432 人，去年同期仅 100 人。

医生开出勤洗手多通风处方

没有针对鼻病毒的疫苗，医生开的是老办法。据 HuffPost 报道，Carroll 建议认真频繁洗手，尤其是在人群聚集后、如厕后、吃饭前和触摸脸部前。Hazra 提醒，在医疗机构可能重新要求戴口罩，是否戴口罩要看个人风险权衡。Healthline 总结医生建议：按时接种推荐疫苗、改善室内通风、保证睡眠、饮食多样、坚持活动，生病就请假休息。Tacoma-Pierce 县卫生部门也建议：生病居家，出门戴口罩，用家用快检，出现重症风险及时联系医生开药。

老人孩子出现重症迹象早送医

这两类病毒对多数人只是重感冒，但老人、婴幼儿和哮喘等慢性病患者风险更高。医生提醒，护理高风险病人的一线人员接种率偏低，尤其值得警惕。Ephrata 社区医院的医生 Erika Powell 提醒，有哮喘孩子的家庭要备好药物、更新哮喘行动计划。接下来几周流感还可能继续爬升，符合条件的人应尽早接种流感和新冠疫苗，两种疫苗可以同一天打。