Google Health 5.11上线：Fitbit Air迎来健康守护，运动识别扩至百余种

Google Health 5.11上线：Fitbit Air迎来健康守护，运动识别扩至百余种

5.11分批推送，苹果先行安卓随后

谷歌开始推送Google Health 5.11版，覆盖安卓与iOS双平台。据9to5Google报道，该版本在iOS端已经可以直接更新，安卓端仍在分批推送中。这次只是从5.10到5.11的小版本号跃升，但Droid Life指出，实际改动幅度相当大。

健康守护登陆无屏手环，血压胰岛素看趋势

本次更新的核心是Fitbit Air的Health Guardian（健康守护）功能解禁。据Time News等媒体报道，订阅Google Health Premium的用户可以在应用内追踪血压趋势和胰岛素抵抗趋势，并收到按月推送的深度健康报告，提示生活方式调整。该功能此前首发于Pixel Watch 5，这次扩展到无屏幕的Fitbit Air，随Fitbit Edge上市也会支持。

连戴五天七夜起算，十一月初出首份报告

两项趋势追踪都有佩戴门槛。据多家媒体引述谷歌说明，血压趋势需要在10月内连续佩戴Fitbit Air五天以上，胰岛素抵抗追踪则需要当月连续七天七夜佩戴，才会在健康标签页解锁。满足条件的用户，首份月度总结将在11月初送达，此后按月更新。谷歌同时强调，这些只是健康趋势参考，不替代医疗诊断。

运动识别从10种扩至百余种，准确率翻近一番

自动运动追踪是这次变化最大的部分。Android Authority与Android Police报道，Fitbit Air及Pixel Watch 3、4、5的自动识别种类从10种一口气扩大到100多种，新增力量训练、游泳、高尔夫、有氧器械、球拍运动和团体运动等，即将10月27日开售的Fitbit Edge上市即支持。谷歌称，新系统结合锻炼习惯、历史数据、人工修正和定位信息做上下文推断，检测准确率接近此前的2倍，漏记的锻炼减少一半以上。

心率达标15分钟自动记，半小时内推送小结

判定逻辑也一并公开。据9to5Google与中文媒体Techritual报道，心率持续升高并达到最小时长阈值（默认15分钟）的锻炼会被自动记录，摘要通常在30分钟内推送到应用。用户每次确认或修改识别结果，都是在帮系统学习个人模式，后续预测会越用越准。

睡眠结合步数辨认短暂清醒，误记小睡可删

睡眠追踪同步优化。据9to5Google原文，改进点有两处：一是更准的清醒识别，把步数数据纳入睡眠判断，能更准确地抓住半夜起床上洗手间这类短暂清醒；二是小睡更好管，如果自动记了一段与实际不符的小睡，可以直接在小睡卡片上删掉，数据完全由用户掌控。

血糖改名图表翻新，美国用户可直连Lingo

血糖板块同步改版：应用内"Blood glucose"统一简化为"Glucose"，图表同步更新。连接动态血糖仪的用户，可在健康标签页的代谢板块按"Glucose—设置—设定目标"路径自定义目标范围。美国用户还可以把雅培Lingo直接连进应用，读数约30分钟内同步显示。Archynewsy还提到，Premium订阅者可以直接向健康教练询问血糖趋势。

覆盖三款手表与两款手环，低门槛机型吃上主力功能

受影响的设备包括Fitbit Air、Pixel Watch 3、4、5，以及10月27日上市的Fitbit Edge。对戴无屏低价手环的用户来说，这次等于不换硬件吃上了主力算法：运动识别、睡眠优化人人可用，交Premium订阅还能解锁血压与代谢趋势，谷歌把健康手环的竞争拉回到了算法与订阅上。

先看安卓推送与Edge供货，月报准度接受检验

接下来看两件事：一是安卓端推送何时铺完，二是10月27日Fitbit Edge能否按时开售并直接搭载新算法。11月初第一批月度健康报告发出后，血压与胰岛素趋势的实际准确度与可读性，将是用户口碑的第一道检验。