Google Health 5.11上線：Fitbit Air迎來健康守護，運動識別擴至百餘種

Google Health 5.11上線：Fitbit Air迎來健康守護，運動識別擴至百餘種

5.11分批推送，蘋果先行安卓隨後

谷歌開始推送Google Health 5.11版，覆蓋安卓與iOS雙平臺。據9to5Google報道，該版本在iOS端已經可以直接更新，安卓端仍在分批推送中。這次只是從5.10到5.11的小版本號躍升，但Droid Life指出，實際改動幅度相當大。

健康守護登陸無屏手環，血壓胰島素看趨勢

本次更新的核心是Fitbit Air的Health Guardian（健康守護）功能解禁。據Time News等媒體報道，訂閱Google Health Premium的用戶可以在應用內追蹤血壓趨勢和胰島素抵抗趨勢，並收到按月推送的深度健康報告，提示生活方式調整。該功能此前首發於Pixel Watch 5，這次擴展到無屏幕的Fitbit Air，隨Fitbit Edge上市也會支持。

連戴五天七夜起算，十一月初出首份報告

兩項趨勢追蹤都有佩戴門檻。據多家媒體引述谷歌說明，血壓趨勢需要在10月內連續佩戴Fitbit Air五天以上，胰島素抵抗追蹤則需要當月連續七天七夜佩戴，纔會在健康標籤頁解鎖。滿足條件的用戶，首份月度總結將在11月初送達，此後按月更新。谷歌同時強調，這些只是健康趨勢參考，不替代醫療診斷。

運動識別從10種擴至百餘種，準確率翻近一番

自動運動追蹤是這次變化最大的部分。Android Authority與Android Police報道，Fitbit Air及Pixel Watch 3、4、5的自動識別種類從10種一口氣擴大到100多種，新增力量訓練、游泳、高爾夫、有氧器械、球拍運動和團體運動等，即將10月27日開售的Fitbit Edge上市即支持。谷歌稱，新系統結合鍛鍊習慣、歷史數據、人工修正和定位信息做上下文推斷，檢測準確率接近此前的2倍，漏記的鍛鍊減少一半以上。

心率達標15分鐘自動記，半小時內推送小結

判定邏輯也一併公開。據9to5Google與中文媒體Techritual報道，心率持續升高並達到最小時長閾值（默認15分鐘）的鍛鍊會被自動記錄，摘要通常在30分鐘內推送到應用。用戶每次確認或修改識別結果，都是在幫系統學習個人模式，後續預測會越用越準。

睡眠結合步數辨認短暫清醒，誤記小睡可刪

睡眠追蹤同步優化。據9to5Google原文，改進點有兩處：一是更準的清醒識別，把步數數據納入睡眠判斷，能更準確地抓住半夜起牀上洗手間這類短暫清醒；二是小睡更好管，如果自動記了一段與實際不符的小睡，可以直接在小睡卡片上刪掉，數據完全由用戶掌控。

血糖改名圖表翻新，美國用戶可直連Lingo

血糖板塊同步改版：應用內"Blood glucose"統一簡化爲"Glucose"，圖表同步更新。連接動態血糖儀的用戶，可在健康標籤頁的代謝板塊按"Glucose—設置—設定目標"路徑自定義目標範圍。美國用戶還可以把雅培Lingo直接連進應用，讀數約30分鐘內同步顯示。Archynewsy還提到，Premium訂閱者可以直接向健康教練詢問血糖趨勢。

覆蓋三款手錶與兩款手環，低門檻機型喫上主力功能

受影響的設備包括Fitbit Air、Pixel Watch 3、4、5，以及10月27日上市的Fitbit Edge。對戴無屏低價手環的用戶來說，這次等於不換硬件喫上了主力算法：運動識別、睡眠優化人人可用，交Premium訂閱還能解鎖血壓與代謝趨勢，谷歌把健康手環的競爭拉回到了算法與訂閱上。

先看安卓推送與Edge供貨，月報準度接受檢驗

接下來看兩件事：一是安卓端推送何時鋪完，二是10月27日Fitbit Edge能否按時開售並直接搭載新算法。11月初第一批月度健康報告發出後，血壓與胰島素趨勢的實際準確度與可讀性，將是用戶口碑的第一道檢驗。